在研究中国历史故事和文化人物的生平时，区分主观描述和客观事实是一个重要的挑战。历史文献、传记和其他记录往往包含着作者的个人观点、偏见以及当时的社会文化背景的影响。因此，了解如何辨别这些主观色彩与历史的客观真相对于准确理解和传达历史是非常关键的。以下是一些方法和建议来帮助您进行这种辨别工作：

1. 多源交叉验证：
2. 在评估任何历史资料或传记时，应尽量寻找多个来源的材料来进行对比分析。这样可以帮助识别出不同作者之间可能存在的差异和偏差。

3. 如果某个事件或者细节在不同来源中有显著分歧，那么需要更加谨慎地对待这个内容，因为它可能是由主观因素所导致的。

4. 考虑时代背景：

5. 每个时期都有其独特的政治环境、价值观念和社会结构等特点。这些都会影响当时人们对事件的叙述方式和对人物的评价标准。

6. 通过了解相关时代的特征，可以更好地理解为何某些信息会被强调或忽略，从而更接近于客观的事实。

7. 批判性地阅读文本：

8. 对历史文献进行批判性的阅读是必要的步骤。这包括分析作者的立场、写作目的以及他们使用的语言和修辞手法。

9. 例如，要注意那些带有强烈感情色彩的语言表达或者刻意回避敏感话题的行为，这些都是可能暗示着某种主观倾向的信号。

10. 比较不同版本的传记：

11. 许多著名的人物都会有多种形式的传记存在（如官方版本和非官方版本）。比较不同版本之间的异同点有助于发现其中可能隐藏的主观成分。

12. 同时也要注意新旧版本之间的更新情况，因为随着时间的推移，新的证据可能会被发掘出来，导致对某位历史人物的认识发生改变。

13. 利用现代科学技术：

14. 随着科技的发展，考古学、DNA鉴定以及其他科学手段都可以为历史研究提供更多实证材料。

15. 这些技术可以帮助我们检验传统文献中的说法是否真实可靠，并为重建过去提供了更多的可能性。

16. 与专家交流学习：

17. 向专业的历史学家请教和学习是一种有效的方法来提高自己对历史文化知识的理解深度和广度。

18. 参与学术讨论会和研讨会也是获取最新研究成果和深入了解特定领域的好途径。

19. 保持开放的心态：

20. 在处理复杂的历史问题时，要避免先入为主的想法和过于简单化的结论。保持一种谦逊的态度去接受新知识和新观点非常重要。
21. 同时也要认识到即使是经过严格考证得出的结论也可能在未来受到质疑或修改。

综上所述，要想在历史文化研究中有效地辨别主观色彩与客观真相，研究者需要综合运用上述策略，并且始终保持着严谨求实的科研精神。只有这样才能够为我们呈现出一个更为丰富而真实的过去面貌。